Personal Trainer a domicílio para tonificar (Lagoa - Porto Velho)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ana Paula em 76812-052 Porto Velho (Rondônia)
ID tarefa: 314548 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu emagreci 11 kg dentro de 2 meses e estou com 30 anos e quero tonificar, ficar com bumbum e pernas firmes.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.60

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora a cada 3 dias

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Nao sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Lagoa - Porto Velho (Rondônia) CEP 76812-052