Personal Trainer a domicílio para tonificar (Juscelino Kubitschek - Santa Maria)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Lailana em 97035-242 Santa Maria (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 339142 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pedimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia / ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   157cm e 56kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentaria

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3h

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   2 anos

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   19:30 seg quarta e sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Juscelino Kubitschek - Santa Maria (Rio Grande do Sul) CEP 97035-242