Personal Trainer a domicílio para tonificar e perder peso (Retiro - Juiz de Fora)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vanessa em 36072-666 Juiz de Fora (Minas Gerais)
ID tarefa: 194922 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre e acadêmia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,60m 72 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nos ultimas meses sem atividades

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate alcançar meu objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã qualquer dia da semana

Lugar: Retiro - Juiz de Fora (Minas Gerais) CEP 36072-666