Personal trainer a domicilio para tonificar e perder peso (Parque Esperança - Duque de Caxias)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fabiana em 25046-120 Duque de Caxias (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 233648 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sou hipertensa, já fiz diversas dietas. Já paguei um ano de academia e nunca fui.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.65 cm, 80 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Zero

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até perder pelo menos 20 kg

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Esperança - Duque de Caxias (Rio de Janeiro) CEP 25046-120