Personal Trainer a domicílio para tonificar e perder peso (Boa Vista - Limeira)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Maria em 13486-100 Limeira (São Paulo)
ID tarefa: 354284 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou sem treinar

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   165 cm e 70 kl

• Qual é o nível de atividade física?
   Zero

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia 3 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   A tarde de segunda a quarta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Boa Vista - Limeira (São Paulo) CEP 13486-100