Personal Trainer a domicílio para tonificar e perder gordura localizada (Serra D'Água - Juiz de Fora)
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Publicado há 1765 dias
Custo: 121 cronos
Cronos: crédito cronoshareTipo: Esportes - Personal trainer
Solicitado por Maria em 36035-720 Juiz de Fora (Minas Gerais) ID tarefa: 619751 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?
Descrição
Minha questão é mais saúde, que estética. Preciso reduzir a taxa de gordura corporal, principalmente abdominal e no braço.
- Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.) Tonificar e perder gordura localizada
- Presencial, por internet ou ambos? Presencial ( na minha casa, academia ou local público)
- Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc Ar livre, onde moro é possível
- Idade da pessoa a ser treinada De 36 a 50 anos
- Altura e peso do cliente 1,52 cm e 58 kg
- Nível de atividade física do cliente Caminhada 3 vezes por semana
- Gênero de preferência do treinador... Para mim tanto faz
- Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)
- Nível de urgência para começar a treinar Sou flexível
- Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador Domingo, segunda, terça, quinta, sexta, sábado
- Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite) Depende do dia: domingo (m/t/n); segunda (n); terça (t/n); quinta (n); sexta (t/n); sábado (m/t/n)
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço
Lugar: Serra D'Água - Juiz de Fora (Minas Gerais) CEP 36035-720
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