Personal Trainer a domicílio para tonificar e perder gordura localizada (Floresta - Porto Alegre)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Karine em 90440-051 Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 224704 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho problemas de coluna e preciso realizar atividade física para fortalecimento

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, fortalecimento e perda de gordura localizada

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,66 / 55kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Variável

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Floresta - Porto Alegre (Rio Grande do Sul) CEP 90440-051