Personal Trainer a domicílio para tonificar e ganhar peso ma (Vila Gilda - Santo André)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Diana em 09190-370 Santo André (São Paulo)
ID tarefa: 491223 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho dor na lombar

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e ganhar peso magro

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   No meu prédio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   154 cm e 150 kg

• Nível de atividade física do cliente
   Sedentária

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote pequeno (de 4 a 10 sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda, quarta e sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Gilda - Santo André (São Paulo) CEP 09190-370