Personal trainer em domicílio para tonificar corpo (São Sebastião - Ilhéus)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Luciana em 45653-758 Ilhéus (Bahia)
ID tarefa: 197435 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Procuro um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, ganhar massa, eliminar gordura localizada, tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Variável

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,57cm e 56kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Zero

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir minha meta

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Horário variável. Sexta, sábado e domingo

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Nota adicional do cliente: Tenho disponibilidade sexta a noite, sabado e domingo o dia todo.
Pretendo treinar 3 horas: uma a cada dia ou tudo num dia só. Isso vai ficar a critério do(a) personal.
Não tenho preferência quanto ao sexo do profissional.

Lugar: São Sebastião - Ilhéus (Bahia) CEP 45653-758