Personal Trainer a domicílio para tonificar (Comerciário - Criciúma)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rafaela em 88803-133 Criciúma (Santa Catarina)
ID tarefa: 299617 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Dias da semana flexivel, faço academia na smart fit. Iniciante.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   163cm 52k

• Qual é o nível de atividade física?
   Só trabalho, em pé

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Nao sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Das 19:30 as 20:30, 4 dias durante a semana

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Comerciário - Criciúma (Santa Catarina) CEP 88803-133