Personal Trainer a domicílio para retomar a pratica pela atividade física, corrida (emagrecimento e fortalecimento) (Centro - Florianópolis)

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Publicado há 2316 dias

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Custo: 150 cronos

Cronos: crédito cronoshare

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Heloisa em 88015-050 Florianópolis (Santa Catarina)
ID tarefa: 402486 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Gostaria de incluir corrida de rua, pois já pratiquei e tenho vontade de voltar, mas pouco, não gosto de grupos e competições, somente para meu bem estar.


  • Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
  •    Retomar a pratica pela atividade física, corrida (emagrecimento e fortalecimento)
  • Presencial, por internet ou ambos?
  •    Presencial ( na minha casa, academia ou local público)
  • Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
  •    Gostaria de iniciar ao ar livre ou na minha sala, meu condominio não possui academia
  • Idade da pessoa a ser treinada
  •    De 36 a 50 anos
  • Altura e peso do cliente
  •    1.62 cm e 76kg
  • Nível de atividade física do cliente
  •    Faço dança de salão e flamenco - total 3x na semana
  • Gênero de preferência do treinador...
  •    Uma mulher
  • Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
  •    Pacote médio (10 ou mais sessões totais)
  • Nível de urgência para começar a treinar
  •    Nos próximos dias
  • Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
  •    Dias disponiveis - segundas, quartas e sextas
  • Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
  •    Manhãs

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Florianópolis (Santa Catarina) CEP 88015-050

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