Personal Trainer a domicílio para redução de gordura corporal - bom condicionamento fisico (Anil - São Luís)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rosane em 65045-560 São Luís (Maranhão)
ID tarefa: 292342 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu enrolo. "peco" no açúcar. Ja fiz redução de estômago a mais de 10 anos.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Redução de gordura corporal - bom condicionamento fisico

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 51 a 60

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,56 - 95kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Em movimentação constante mas sedentaria

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Pelo menos 6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda/ quarta/ sexta - manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Anil - São Luís (Maranhão) CEP 65045-560