Personal trainer a domicílio para perder peso (Vila Sônia - Praia Grande)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Karina em 11722-040 Praia Grande (São Paulo)
ID tarefa: 231066 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou em tratamento da bursite no ombro e de fenômeno de raynaud.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre e acadêmia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1m e 54centimetros e 65.9

• Qual é o nível de atividade física?
   Recentemente estou frequentando a academia, até então levava um vida sedentária.

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Três vezes por semana por uma hora

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até obter o resultado desejado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde, segunda, quarta e sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Sônia - Praia Grande (São Paulo) CEP 11722-040