Personal Trainer a domicílio para perder peso (Parque Residencial Nova Caçapava - Caçapava)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ezequiane em 12283-190 Caçapava (São Paulo)
ID tarefa: 330087 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Preciso comecar o treinamento o quanto mais cedo possivel pois as 7h30 meus filhos estao entrando na escola se possivel estou a disposicao para conecar a partir das 5h20 da manha...

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67

• Qual é o nível de atividade física?
   Caminhada 5x na semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5x na semana 1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate atingir 65 kg

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha segunda a sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Residencial Nova Caçapava - Caçapava (São Paulo) CEP 12283-190