Personal Trainer a domicílio para perder peso (Honório Fraga - Colatina)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Raiane em 29704-400 Colatina (Espírito Santo)
ID tarefa: 329794 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tive recentemente uma embolia pulmonar bilateral grave e agora fui liberada pelo médico para voltar a atividade devido o tempo que estive muito parada por causa do repouso. Mas só posso voltar se for realizar as atividades acompanhada por um profissional.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,62cm e 67 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até alcançar o objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Todos os dias à tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Honório Fraga - Colatina (Espírito Santo) CEP 29704-400