Personal Trainer a domicílio para perder peso, ganhar massa muscular e resistência (Itamarati - Petrópolis)

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Publicado há 2813 dias

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Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Nana em 25710-144 Petrópolis (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 215337 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:


  • Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
  •    Perder peso, ganhar massa muscular e resistência
  • Presencial, por internet ou ambos?
  •    Presencial (eu poderia me deslocar)
  • Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
  •    Academia
  • Idade da pessoa a ser treinada
  •    De 36 a 50 anos
  • Altura (em centímetros) e peso (em kg)
  •    170 60
  • Qual é o nível de atividade física?
  •    Sedentária no momento
  • Preferência do gênero do treinador...
  •    Um homem
  • Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
  •    2h semanais
  • Quando o treinamento começará?
  •    Nos próximos dias
  • A princípio, os treinos serão até quando?
  •    Até conseguir ter disciplina e obter os resultados q busco
  • Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
  •    Manhã terça, quinta e sábado

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Itamarati - Petrópolis (Rio de Janeiro) CEP 25710-144

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