Personal Trainer a domicílio para perder peso fortalecimento muscular (Centro - Suzano)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Wagner em 08674-130 Suzano (São Paulo)
ID tarefa: 347656 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Restrição: hérnia disco lombar e contropatia patelar, bariátrica

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso fortalecimento muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   167 cm 100kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Iniciante

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5 horas

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Suzano (São Paulo) CEP 08674-130