Personal Trainer a domicílio para perder peso e tonificar (Vila Caputera - Mogi das Cruzes)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Marli em 08725-655 Mogi das Cruzes (São Paulo)
ID tarefa: 325010 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Busco trinamento para condicionamento e aumento de massa muscular, bem como emagrecer 10 kg

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre e academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,63 e 66 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 a5

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda-feira e finais de semana

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Caputera - Mogi das Cruzes (São Paulo) CEP 08725-655