Personal Trainer a domicílio para perder peso e tonificar (Setor Jardim Luz - Aparecida de Goiânia)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Jaqueline em 74915-120 Aparecida de Goiânia (Goiás)
ID tarefa: 299302 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Fortalecer músculos principalmente abdome e glúteos para cirurgia plástica

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   155 cm 56 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde/noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Setor Jardim Luz - Aparecida de Goiânia (Goiás) CEP 74915-120