Personal Trainer a domicílio para perder peso e tonificar (Planalto do Sol - Sumaré)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Evelyn em 13171-320 Sumaré (São Paulo)
ID tarefa: 350212 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.71

• Qual é o nível de atividade física?
   Caminhada 2x semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Sedentária

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   1 mês

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite horário entre 19:30/20 hrs

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Planalto do Sol - Sumaré (São Paulo) CEP 13171-320