Personal Trainer a domicílio para perder peso e tonificar (Nova Cidade - Manaus)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Samara em 69097-327 Manaus (Amazonas)
ID tarefa: 299217 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Como trabalho 3 horários por ser professora , necessito de atendimento no horário da noite (se for viável) a partir das 21h30 , 21h45... De aproximadamente 1 hora por dia. Preferível em casa.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder um. Pouvo de peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,54

• Qual é o nível de atividade física?
   Faço academia... Mas acabo faltando muito devido meu trabalho

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia de 3 a 4 vzs por semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até até junho ... Provavelmente ou mais

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Só é possível a noite para mim... De segunda a sexta.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Nova Cidade - Manaus (Amazonas) CEP 69097-327