Personal Trainer a domicílio para perder peso e ganhar massa muscular (Miguel Couto - Cabo Frio)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Raquel em 28908-715 Cabo Frio (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 305831 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Moro no foguete-cabo frio

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre ou em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,68m e 77kg

• Qual é o nível de atividade física?
   0

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 a 3 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   -x-

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã ou noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Miguel Couto - Cabo Frio (Rio de Janeiro) CEP 28908-715