Personal Trainer a domicílio para perder peso e ganhar massa (Loteamento Municipal São Carlos 3 - São Carlos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Danielle em 13563-270 São Carlos (São Paulo)
ID tarefa: 436060 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Comecei fazer esteira a 10 dias com liberação do médico, e fiz cirurgia bariátrica vai fazer 1 mês dia 08 de janeiro, gostaria de perder peso, diminuir o percentual de gordura e ganhar massa,

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar massa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   168 e 114kg

• Nível de atividade física do cliente
   Faço esteira a 10 dias

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda, terça, quarta, quinta e sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã 6:00 horas

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Loteamento Municipal São Carlos 3 - São Carlos (São Paulo) CEP 13563-270