Personal trainer a domicílio para perder peso e ficar musculoso (Laranjal - Pelotas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Marcelo em 96095-040 Pelotas (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 205705 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder e ficar musculoso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   172 89kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Academia + 50 minutos de caminhada

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   9 horas semanais , ou 1 hora e 15 min por dia

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até ver que consegui chegar ao objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite s-s

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Laranjal - Pelotas (Rio Grande do Sul) CEP 96095-040