Personal Trainer a domicílio para perder peso e ficar muscul (Parque Vicente Leporace I - Franca)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Tamires em 14407-317 Franca (São Paulo)
ID tarefa: 543202 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho 16 anos e estou acima do meu peso, de acordo com a médica, estou entrando na obesidade, por conta do meu tamanho. Não consigo praticar atividades físicas por falta de motivação (minha e dos demais) e sinto dores no corpo o tempo todo. Não consigo caminhar por muito tempo sem perder o ar ou ficar tonta. Quero mudar isso o mais rápido possível pois sinto que em algum momento vou acabar ficando de cama. Agradecida.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ficar musculosa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura e peso do cliente
   1,58

• Nível de atividade física do cliente
   Sedentário

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote grande (20 ou mais sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Dentro de 1 mês ou mais

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda, terça, quarta e quinta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Na segunda estou disponível de manhã e a tarde, ate as 18h, nos outros dias estou disponível das 15h as 18h.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Vicente Leporace I - Franca (São Paulo) CEP 14407-317