Personal trainer a domicílio para perder peso e emagrecer (Jardim Pedroso - Mauá)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Mariana em 09370-370 Mauá (São Paulo)
ID tarefa: 205344 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Vamos contratar um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,58 m 59kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Não pratico nenhuma atividade física atualmente

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 dias por semana 1 hora por dia. Total de 3h semanais

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir o objetivo (perder 10kg)

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Pela manhã, às 6:30h

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Pedroso - Mauá (São Paulo) CEP 09370-370