Personal trainer domicílio para perder peso e criar hábito de realizar exercícios físicos (Lagoa da Conceição - Florianópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Daniel em 88048-560 Florianópolis (Santa Catarina)
ID tarefa: 235129 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Preciso perder alguns quilos, até por questões de saúde. Além de adquirir o hábito de praticar atividades físicas regulares. Procuro um profissional, pois acredito que ficarei mais estimulado e não desistirei tão fácil, como já aconteceram outras vezes.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e criar o hábito de realizar exercícios físicos

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre e academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   173 cm e 80 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   No momento, nenhuma.

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 dias por semana (treinos de 1 hora)

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   A princípio, manterei o treinador.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Quarta (noite), quinta e sexta (de manhã cedo)

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Lagoa da Conceição - Florianópolis (Santa Catarina) CEP 88048-560