Personal Trainer a domicílio para perder gordura localizada (Betânia - Manaus)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Danielle em 69073-040 Manaus (Amazonas)
ID tarefa: 352394 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho 21 anos, meu maior problema com meu corpo, como da maioria das mulheres é de gordura localizada na area do abdomen e pernas. Sei que para perca não basta somente um pernosal, mas a alimentação tem que estar de acordo. Procuro preços acessiveis, pois se eu fechar ficaremos eu e meu marido, então faria após isso um orçamento para ele também. Agradeço desde já.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder gordura localizada e após isso ganho de massa magra

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   161cm - 62kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Vou eventualmente em academia, trabalho sentada o dia todo

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 h por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Se possivel a noite pois trabalho durante o dia, horário mais apropriado 18:30 as 19:30

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Betânia - Manaus (Amazonas) CEP 69073-040