Personal Trainer a domicílio para perder gordura e tonificar! (Saco Grande - Florianópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ayra em 88032-760 Florianópolis (Santa Catarina)
ID tarefa: 366390 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Gosto bastante de treinos aeróbicos e funcionais!

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder gordura e tonificar!

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa (tenho espaço ao ar livre)

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   155, 50

• Qual é o nível de atividade física?
   Fazia academia, mas agora não realizo nenhuma atividade física.

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 a 4h semanais

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até o verão!

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã, durante os dias da semana.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Saco Grande - Florianópolis (Santa Catarina) CEP 88032-760