Personal Trainer a domicílio para perder e tonificar (Umarizal - Belém)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Sylvia em 66055-080 Belém (Pará)
ID tarefa: 620264 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho problemas de dores no ciático e na lombar , então tenho umas restrições de exercícios e pesos

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   1,66 74kg

• Nível de atividade física do cliente
   Estou parada a quase um ano , tenho problemas no ciático e na lombar

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda a sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã super cedo

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Umarizal - Belém (Pará) CEP 66055-080