Personal Trainer a domicílio para perder e tonificar (São Cristóvão)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Emile em 49100-000 São Cristóvão (Sergipe)
ID tarefa: 357015 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Busco perder gorduras abdominais, principalmente. Mas objetivo também melhorar meu condicionamento físico, e dar início a uma rotina menos sendentária.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,64

• Qual é o nível de atividade física?
   Não costumo praticar nenhuma atividade física

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1x por semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até achar que já alcancei meu objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   S-d

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: São Cristóvão (Sergipe) CEP 49100-000