Personal Trainer a domicílio para perder barriga e tonificar músculos (Colonial - Criciúma)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Maria em 88819-262 Criciúma (Santa Catarina)
ID tarefa: 206630 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Requerimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder barriga e tonificar músculos

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   160 cm 50 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   0

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia, 2 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até alcançar meus objetivos

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã, terça e quinta feira

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Colonial - Criciúma (Santa Catarina) CEP 88819-262