Personal Trainer a domicílio para perde peso (Cascatinha - Petrópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Giovanna em 25710-224 Petrópolis (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 220162 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Bom , tenho 18 anos estou acima do meu peso tenho tendencia para diabetes e outros problemas de saúde que a minha obesidade me trouxe . Faço academia durante 3 meses mais perdi so 3 quilos mais nao tenho muita atenção dos profissionais que estão la tenho vergonha de chegar e dizer que preciso de ajuda . Esse ano decidi em tomar uma atitude com o meu peso , pois ele me incomoda muito , as vezes eu estou no espelho e me olho vejo que não me sinto mais bonita não me sinto bem comigo mesma . Preciso de ajuda e motivação

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perde peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.74 peso 125

• Qual é o nível de atividade física?
   5 dias da semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Semanais

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Quando atingir minha metas

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Cascatinha - Petrópolis (Rio de Janeiro) CEP 25710-224