Personal Trainer a domicílio para hipertrofia (São Miguel - Lages)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Wanilton em 88525-055 Lages (Santa Catarina)
ID tarefa: 298372 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero um instrutor que seja profissional, e que me ajude a realizar os exercícios de uma forma normal e não agressiva como vejo na academia. Treino normal que dê resultado.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Hipertrofia

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   177 cm 65 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Somente academia

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   15 dias

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: São Miguel - Lages (Santa Catarina) CEP 88525-055