Personal Trainer a domicílio para ganho de massa magra. (Abelardo Ferreira Machado - Cachoeiro de Itapemirim)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Bruna em 29309-260 Cachoeiro de Itapemirim (Espírito Santo)
ID tarefa: 198645 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Procuro um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganho de massa magra.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre ou academia.

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,54m. 53kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Quase zero.

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Aproximadamente 3 ou 4 horas semanais. Dias a combinar.

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Acompanhamento contínuo.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Preferível de manhã cedo ou após as 18h.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Abelardo Ferreira Machado - Cachoeiro de Itapemirim (Espírito Santo) CEP 29309-260