Personal Trainer a domicílio para ganhar peso (Jardim Santa Rosália - Sorocaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Matheus em 18095-340 Sorocaba (São Paulo)
ID tarefa: 222561 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Métodos para ganho de massa e força em larga escala

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   185cm. 110kg

• Qual é o nível de atividade física?
   5 a 6 vezes por semana, intenso

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sem data prevista

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã ou começo da tarde. Segunda a sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Santa Rosália - Sorocaba (São Paulo) CEP 18095-340