Personal Trainer a domicílio para ganhar peso (Ilhotas - Teresina)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rafaela em 64014-042 Teresina (Piauí)
ID tarefa: 339462 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero ganhar massa magra, foco em membros inferiores, pois sou magra.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia do meu ap

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   166cm 50kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Não realizo

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Depende dele

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até me adaptar

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   3 x na semana entre 18-23hrs o horário que o treinador estiver disponivel

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Ilhotas - Teresina (Piauí) CEP 64014-042