Personal Trainer a domicílio para ganhar peso e tonificar corpo (Alto São Pedro - Taubaté)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Bruna em 12082-420 Taubaté (São Paulo)
ID tarefa: 234477 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Gostaria de me tornar uma pessoa mais saudável, praticando exercícios que tragam resultados.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Livre, academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,52 70kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Duas horas - três vezes ao dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até chegar em meu objetivo -20kg

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde - segunda, quarta é sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Alto São Pedro - Taubaté (São Paulo) CEP 12082-420