Personal Trainer em domicílio para ganhar massa (Nazaré - Capanema)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Laricie em 68703-150 Capanema (Pará)
ID tarefa: 194445 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.49 peso 54kg

• Qual é o nível de atividade física?
   1 hora

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vezes na semana 1 hora

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Um ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarrdes

Lugar: Nazaré - Capanema (Pará) CEP 68703-150