Personal Trainer a domicílio para ganhar massa muscular e definir (Gurupi - Teresina)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Maria em 64091-180 Teresina (Piauí)
ID tarefa: 303848 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Treino na academia a um bom tempo, tenho um bom condicionamento físico mas bastante facilidade para emagrecer. Faço acompanhamento com nutricionista esportiva mas preciso da musculação. Não vou poder ir para academia nesse tempo de 2 meses por ficar sem carro.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa muscular e definir

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   160 cm, 55 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Musculação 5 dias por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5 dias por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Por cerca de 2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã, tarde ou noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Gurupi - Teresina (Piauí) CEP 64091-180