Personal Trainer a domicílio para emagrecimento (Gonzaga - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fernanda em 11060-480 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 613329 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu e meu marido estamos começando uma dieta alimentar e desejamos realizar alguma atividade física para auxiliar na perda e manutenção do peso. Só temos disponibilidade para o período noturno pois ambos trabalhamos e para nós o acompanhamento pode ser ao ar livre, em casa ou na academia. Meu maior desestímulo á prática de exercícios sempre foi por ficar dolorida demais após o início, então desta vez gostaria de ter uma experiência diferente.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Emagrecimento

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,65

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhuma atividade fisica

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote pequeno (de 4 a 10 sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda a sexta à noite

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Gonzaga - Santos (São Paulo) CEP 11060-480