Personal Trainer a domicílio para emagrecer, tonificar e modelar o corpo (Francisco Bernardino - Juiz de Fora)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Isabela em 36081-760 Juiz de Fora (Minas Gerais)
ID tarefa: 406016 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho limitações por conta de uma lesão no joelho, portanto os agachamentos ficam comprometidos, mas com acompanhamento correto não dói.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Emagrecer, tonificar e modelar o corpo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia do prédio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   162 cm / 67kg

• Nível de atividade física do cliente
   Pilates 2x na semana. Corrida quando da.

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Seg a sex

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã /tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Francisco Bernardino - Juiz de Fora (Minas Gerais) CEP 36081-760