Personal Trainer a domicílio para emagrecer e tonificar (Boa Esperança - Seropédica)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vanessa em 23894-654 Seropédica (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 362229 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Ja estou fazendo exercicio em casa, mas preciso de um profissional, mas so posso a noite, preciso emagrecer 20 kg

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Emagrecer e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre e em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,59 79

• Qual é o nível de atividade física?
   1 fez ao dia

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5 d dias da semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sem data

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Boa Esperança - Seropédica (Rio de Janeiro) CEP 23894-654