Personal Trainer a domicílio para emagrecer, definição e hipertrofia (Boqueirão - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Manoel em 11045-360 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 305702 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Busco emagrecer e depois quero bucas o fisico bodybuilder, sei que leva anos mas esse é o objetivo

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Emagrecer, definição e hipertrofia

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   175cm 110kgs

• Qual é o nível de atividade física?
   5 dias pos semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5 horas semanais 1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não tenho idéia

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite segunda quarta e quinta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Boqueirão - Santos (São Paulo) CEP 11045-360