Personal Trainer a domicílio para condicionamento físico um dia da semana e aprender táticas de lutas como: boxe, jiu jitsu e muay thai (Jardim Monte Verde - Itatiba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Luiz em 13254-123 Itatiba (São Paulo)
ID tarefa: 300037 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Exemplo: segunda-feira: condicionamento físico Quarta-feira: uma arte marcial Objetivo: não é ficar especialista, mas diversificar o treino entre as artes buscando uma evolução pessoal, nada de competição.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Condicionamento físico um dia da semana e aprender táticas de lutas como: boxe, jiu jitsu e muay thai

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,70mtr e 73 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Corrida duas vezes por semana. Parque da juventude.

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1hr por dia, 2 dias por semana. Total de 2 horas semanais.

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   8 á 12 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite das 19:00 ás 20:00hrs

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Monte Verde - Itatiba (São Paulo) CEP 13254-123