Personal Trainer a domicílio para barriga tanquinho (Candeias - Jaboatão dos Guararapes)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fagner em 54430-030 Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco)
ID tarefa: 286881 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Fiz uma aposta que ficaria com a barriga tanquinho até dia 01/01/18. Fiz dieta, exercícios, e ainda não consegui.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Barriga tanquinho

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Tanto faz

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   173cm 73kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Tenho feito hitt com q48 diariamente

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h por dia, 6 dias por semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   01/01/18

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tanto faz

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Candeias - Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco) CEP 54430-030