Personal Trainer a domicílio para ajudar a perder peso (Jardim de Alá - Juiz de Fora)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Elisa em 36030-530 Juiz de Fora (Minas Gerais)
ID tarefa: 218781 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sentindo muito cansaço , desânimo e insônia. Ganhei 40 quilos em mais ou menos um ano. Estou em tratamento saude.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Tpm centro

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,68 m

• Qual é o nível de atividade física?
   Iniciante

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Três horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Um mes

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   9 h manhã. Segunda, terca, quinta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim de Alá - Juiz de Fora (Minas Gerais) CEP 36030-530