Personal trainer para diminuir circunferência abdominale ganhar condicionamento fisico (Aririu - Palhoça)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rodrigo em 88135-028 Palhoça (Santa Catarina)
ID tarefa: 232670 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Não gosto de rotinas.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Diminuir circunferencia abdominal, condicionamento fisico

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Indiferente

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   189cm, 114kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentário

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Depende do preço.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Após as 16 horas

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Aririu - Palhoça (Santa Catarina) CEP 88135-028