Personal Trainer para definição muscular (Miguel Couto - Cabo Frio)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rafaele em 28908-650 Cabo Frio (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 194931 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou procurando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Definição muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,68

• Qual é o nível de atividade física?
   Intermediário

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   A definir

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não definido

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã, segunda, quarta e quinta

Lugar: Miguel Couto - Cabo Frio (Rio de Janeiro) CEP 28908-650