Personal Trainer para definição muscular e corrida (Centro - Chapecó)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Naomi em 89801-020 Chapecó (Santa Catarina)
ID tarefa: 460630 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Gostaria de uma consultoria para acompanhar o treino que faço pelo aplicativo e pelas corridas. Selecionei a opção de acessória ocasional mas, poderia fechar um pacote dependendo de como será, das dicas etc. Meu horário é dependente do semestre da faculdade então não terei um horário fixo todos os dias. Não quero treinar mais que 1h por dia.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Definição muscular e corrida

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre e/ou em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   172 e 53kg

• Nível de atividade física do cliente
   Treino 30 minutos por dia usando aplicativo

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Desejo assessoria ocasionalmente

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda a sábado

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Flexível

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Chapecó (Santa Catarina) CEP 89801-020